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选择人生中的任意一个目标

来源:讯易网作者:hanfeihan时间:2019-12-13 08:30:09阅读:

选择人生中的任意一个目标,然后用一句话形容你想取得的成果。

尽力具体地形容那个成果是什么样的,然后找到3条可以获得同样成果的其他道路。为每一条潜在的道路列出以下具体内容:

★你需要的资源。

★你需要的人力帮助。

★这条路会让你感到多么不情愿。

花时间来思考不同的选择可以让你的思维更灵活。冥想各种有创新的可能陛能让你把注意力放在目标和结果上,而不会吊死在一棵树上。

一个变化:打乱一个你已经熟练的习惯,比如在一个新的地方或时间来做一件事。可以简单到与其在家里剃胡须,不如在健身房的卫生间剃。又或者可以下班后在办公室吹小号,而不是回到家里影响邻居。你对这些改变会有哪些顾虑和恐惧?做出这些改变的好处和坏处又有哪些?它们导致的结果与变化之前相比有什么不同?虽然这样容易扰乱人的性情,但是这种练习可以让你更好地发现达到目标的其他方法。



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