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练习:勾画你的思维导图

来源:讯易网作者:hanfeihan时间:2019-12-13 10:30:09阅读:

为某个想法不同范畴之间的联系创建视觉影像(有的人称其为思维导图)将会迫使你运用一系列的认知工具。思维导图是图形化的表现,让个体能够以一种整体、非线性的方式在一个页面上看到关于目标大量的相关信息。设想你生活中的一个具体目标,或者某个需要解决的问题。

准备一些空白的绘图纸和彩色马克笔。找一个安静的角落,让自己充分放松下来。然后选择一个能够代表这个目标或者问题的词组或者影像,把它书写或者绘画在白纸的中心(不要执着于你的绘画技能的好坏,任何时候都可以用绘图来表达)。比如,如果你的目标是成为一个非营利集团董事会的核心成员,那么就在页面的中心画一幅图像,表示你正在参加某个集团的会议(或者就简单画一张会议桌)。

接下来,创造各种不同色彩的思维分支与你的中心目标相关联,周一幅图或者一些词来描述每一个相关联的概念。在上述的例子里,你可以画出或者写下以下的分支:声望、关系网、学习和自尊。写下所有的想法,甚至那些暂时看起来似乎很不起眼的方面。从每个分支再拓展出子分支,让你的想法进一步扩大,直到抵达思维的极限。把最重要的信息框出来。你可以随心所欲地编辑和重新组合,然后在一张新的纸上画下这张思维导图的最终版本。一旦你完成了最终版本,便问问自己:我有没有发现什么,我所学到的东西对价值观和目标有什么样的重要作用?

我怎样才能实际运用我所设计的这幅导图?

研究表明,制作思维导图有助于促进全面的大脑思考。它能增强创造力和生产力,同时也提高了效率。它帮你在想法之间建立联系,并且灵活地运用它们。在创造思维导图和使用它们的过程中,你的创造能力将会突飞猛进。



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