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就像一种幸福的感觉

来源:讯易网作者:hanfeihan时间:2019-12-13 12:30:35阅读:

这种意义就像一种幸福的感觉。不过,有趣的是,当代心理学家和神经生理学家们定义了两种非常不同的幸福观:完善论的幸福观指的是帮助他人所带来的感观,享乐主义幸福观指的是不断追求眼前的幸福。这两种类型都是我们所需要的。如果没有完善论的幸福观,享乐主义将榨来与对抗持续逆境的反应相同的基因模式。换句话说,过多的利己主义.对身体是有害的。研究揭示,最佳的身体状态来自于将做得好(创造jlI义)和感觉好(创造幸福)相结合。这种将意义和幸福结合的成果就是美好的生活,而美好的生活在如今混乱的社会中能够为我们带来内心的宁静——它是一种平与知足的感觉。

承诺引领自己想要的生活是一种满足感。它源于对他人的尊重以及我们同情、理解他人的能力。我们也应当通过努力将价值传递给其他人,而且必须意识到,这不仅仅是我们人格的一部分,也是我们人生目标必不可少的成分。美国当代小说家乔治·桑德斯在2013年大学毕业典礼演讲中很好地阐释了这一观点。为了应对我们这个时代的一个通病——它被桑德斯称为“存在于我们每个人之中的一种混淆感,一种弊病”和“自私”——桑德斯提出一个目标,被他认为既“易于实现”同时也“难于实施”。



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