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人美歌红身材高挑的霉霉,唯一输在了这里

来源:讯易网作者:hanfeihan时间:2018-09-03 11:13:07阅读:

霉霉,即泰勒斯威夫特是美国流行歌曲天后,在全球乐坛都有着很大的影响力,每次新专辑一出都会卖脱销。霉霉身高足有180CM,衣品和颜值统统在线,唯一一个破坏她美感的缺点就是驼背。

人美歌红身材高挑的霉霉,唯一输在了这里

其实很多人都会有含胸驼背的习惯,因为人在最放松的情况下往往不会挺直腰背,渐渐地这种一时爽的动作就严重影响了我们的体态。这样不佳体态的形成和我们的日常生活工作有很大关系,含胸、驼背、耸肩这些毛病,在办公室一族中出现的频率很高,因为长时间的坐在电脑桌前人会下意识地向更舒服更费力的坐姿发展,而没有矫正意识任由这样发展下去,不加的体态就这样诞生了。

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不自觉的含胸驼背让满分的颜值瞬间失色,不只是霉霉,我们的大幂幂也同样这个毛病,即便腰细腿长,脖子一伸就毁了所有。长时间的含胸、驼背和耸肩不仅会造成不加的体态影响形象,更是会造成颈椎前凸、胸椎后凸、头前伸等脊椎弯曲问题,老了以后身高急剧缩水不说,对身体健康也有着很大的影响。

因此,为了获得更美更有气质的形象和一个健康的身体,我们必须立刻开始矫正这些习惯。树立意识,每时每刻提醒自己挺胸收腹背挺直,尤其是长期的伏案工作的时间,很容易一不小心就弯了脊柱。每天不论是走路还是坐车都要保持端正的体态,把两侧的肩膀往后拉,自然挺起胸膛。悄悄说一句,驼背的女人胸会变小的哦。



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