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不要长期用耳机听音乐

来源:讯易网作者:hanfeihan时间:2019-04-28 11:00:45阅读:

长期用耳机听音乐,听觉会出现疲劳、损伤,引起听力减退,人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况,对身体健康十分有害。

细节提醒:

用耳机音乐应注意减小音量,以柔和不刺耳为宜,而且不要长时间连续收听。有关专家建议:成人每天用耳机不超过3~4小时,青少年因听觉器官还未发育成熟,每天不宜超过1—2小时,以间歇收听为宜。



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